Persönlich
Bei uns bist du nicht einfach eine Nummer. Wir kennen unsere Mitglieder, gehen auf unterschiedliche Trainingslevels ein und unterstützen dich dabei, deinen eigenen Weg zu gehen.
Über uns
Mehr als ein Fitnessstudio. Ein Ort, an dem Training, Gesundheit und Community zusammenkommen.
01 · Die Stahlbox
Fitness & Powerlifting seit 2014
Die Stahlbox ist seit 2014 ein Ort für Functional Fitness und Powerlifting in Linz. Gegründet von Powerlifterin Barbara Gapp, wird sie heute von Lisa Pühringer geführt.
Bei uns geht es nicht um die typische, industrielle Trainingshalle, sondern um ehrliches, forderndes Training in einer Gruppe, die dich kennt und unterstützt – für Anfänger:innen genauso wie für Fortgeschrittene.
02 · Owner & Head Coach
Lisa Pühringer
Mit 21 Jahren habe ich im Juni 2026 die RAEDBOX übernommen und damit einen großen Schritt gewagt. Nur wenige Monate später kam die STAHLBOX dazu, die mir Powerlifting-Legende Barbara Gapp übergab. Damit darf ich heute zwei unterschiedliche Trainingswelten miteinander verbinden.
Sport begleitet mich seit 2019. Heute bin ich selbst aktive Wettkampfathletin mit Schwerpunkt auf Functional Fitness und HYROX. Meine sportliche Erfahrung reicht von funktionellem Training und Ausdauersport bis hin zu mehreren Jahren im Bodybuilding.
Bereits mit 15 Jahren habe ich meine Ausbildung zur Fitnesstrainerin absolviert und anschließend mehrere Jahre Vollzeiterfahrung im Trainings- und Gesundheitsbereich gesammelt.
Als Owner verbinde ich fundiertes Fachwissen und eigene Trainingserfahrung mit viel Motivation, Persönlichkeit und einer guten Portion Humor. Besonders wichtig ist mir, die Powerlifting-Wurzeln und den besonderen Charakter der STAHLBOX zu bewahren und gleichzeitig neue Impulse zu setzen.
Ich möchte, dass sich jeder in der STAHLBOX und im Training wohlfühlt – unabhängig von Trainingslevel, Erfahrung oder persönlichen Zielen.
Training soll fordern, stärker machen und weiterbringen – aber genauso Spaß machen und ein Ort sein, an den man gerne kommt.
Ausbildungen & Qualifikationen
- Master Fitnesstrainerin
- Dipl. Fitnesstrainerin
- Health Coach
- CrossFit Level 1 & 2 Trainer
- CrossFit Kids Trainer
- Liebscher & Bracht Schmerztherapie
- Medical Trainer i. A.
- Seniorentrainerin i. A.
- Therapeutin für integrative Diagnostik & Nährstofftherapie i. A.
- Gewerbliche Masseurin i. A.
03 · Unser Team
Coaches der Stahlbox
Unsere Coaches begleiten dich durch Functional Fitness, Bootcamp und Powerlifting – im Training genauso präsent wie am Rand des Rigs.
Barbara
Weini
Gery
Lukas
Simon
Luca
04 · Unsere Philosophie
Wofür wir stehen
In der Stahlbox geht es um mehr als nur ein gutes Workout. Wir möchten einen Ort schaffen, an dem Training, Gesundheit und Gemeinschaft zusammengehören – und an dem sich alle willkommen fühlen und wohlfühlen können.
Qualität
Gutes Training bedeutet für uns mehr als nur anstrengend. Durch professionelles Coaching, sinnvolle Trainingsplanung und saubere Bewegungsausführung möchten wir dich langfristig stärker, fitter und leistungsfähiger machen.
Für jedes Level
Egal ob du gerade erst beginnst oder bereits jahrelange Trainingserfahrung mitbringst – jeder trainiert mit seinen eigenen Voraussetzungen und Zielen. Übungen und Intensitäten können individuell angepasst werden.
Spaß & Weiterentwicklung
Training darf fordern und dich aus deiner Komfortzone bringen – aber es soll genauso Spaß machen. Wir möchten, dass du Fortschritte siehst, neue Herausforderungen annimmst und gerne wieder zum nächsten Training kommst.
05 · Community
Gemeinsam trainieren. Gemeinsam wachsen.
Die Stahlbox lebt von den Menschen, die bei uns trainieren. Unterschiedliche Ziele, unterschiedliche Levels und unterschiedliche Persönlichkeiten – aber eine gemeinsame Leidenschaft für Bewegung und Training.
Bei uns geht es nicht darum, wer am stärksten, schnellsten oder fittesten ist. Wir motivieren uns gegenseitig, feiern Fortschritte gemeinsam und haben vor allem Spaß am Training.
Ob beim täglichen Workout, beim gemeinsamen Bootcamp oder einfach beim Zusammensitzen nach dem Training – Gemeinschaft gehört für uns genauso zur Stahlbox wie das Training selbst.
Unser Ziel ist eine Community, in der sich alle willkommen fühlen und gerne Teil davon sind.